Corpus - Saúde e Estética
Consultoria SB

Personal Trainer

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Na Corpus Saúde e Estética, o treinamento personalizado é um processo de aplicação e execução de testes e tarefas realizados de maneira sistemática, preferencialmente individualizada, pois com ele o cliente recebe uma orientação constante, não só em relação aos exercícios que irá realizar, mais também conta com a observação, correção dos movimentos e com o fator motivacional que é muito importante durante os dias de treino. Esse treinamento pode ser realizado individualmente ou em dupla.

A organização, a avaliação, a prescrição e a orientação devem ser estruturadas com base em princípios do treinamento desportivo, da biomecânica e da fisiologia do exercício.

Uma forma de acompanhamento muito utilizada é o atendimento por supervisão. O cliente recebe todo o suporte necessário para que não tenha nenhum tipo de problema relacionado a traumas e lesões, ajustando as cargas de acordo com a evolução do aluno.

O trabalho do Personal - Corpus Saúde e Estética não deve ser limitado à ênfase na aparência, pelo contrário, ele deve ficar em posição de destaque por ser alguém em quem o cliente poderá confiar seu corpo e vida para um trabalho de prevenção de doenças e resgate individual da própria saúde física e mental.

Os clientes procuram o personal por diversos motivos, entre eles:

» Estético – manutenção e desenvolvimento do corpo;

» Terapêutico – correção ou estabilização de desvios posturais, reabilitação entre outras;

» Profilática – prevenção de lesões, maior segurança para executar os exercícios de forma correta;

» Condicionamento Físico – probabilidades de melhores resultados, tendo em vista que um acompanhamento direto permite uma melhor evolução do treinamento;

» Competitivo – relacionada às competições de diversas modalidades;

» Especiais – atividades direcionadas para hipertensos, diabéticos, terceira idade e etc;

» Motivacional – ter um personal do lado, capaz de ensinar, corrigir, traçar objetivos, planejar, controlar o treinamento, cobrar atitudes, assiduidades e horários etc;

» Prescrição Médica - Aumento de massa corporal magra; Redução da gordura corporal; Qualidade de vida (regular o colesterol, a pressão arterial, a diabetes, o stress do dia a dia e etc.).

Os principais diferenciais na contratação desses profissionais aqui na Corpus Saúde e Estética são:

» O atendimento e acompanhamento individualizado.

» Maior atenção na supervisão e correção dos exercícios.

» Possibilidade de variação de modalidades e atividades de exercícios.

» Comodidade na mudança de salas.

» Escolha de horários compatíveis com a disponibilidade e rotina diária do Cliente.

» Elaboração de programas com objetividade e eficiência, atendendo às expectativas do cliente e sua individualidade biológica.

» Maior motivação causada pela presença do Personal para os dias de indisposição e falta de vontade para exercitar-se.

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